脂質異常と言はれても困るトマトやワカメ、昆布は好きだが
実朝の日課観音をおもふなり心弱りか祈りたくなる
昼食は昨夜の牡蠣鍋の残り汁雑炊にして卵を落とす
1月に受診した健康診断の結果が送られてきた。 昨年の診断では洞不全症候群を指摘された検査施設であり、 それは心臓ペースメーカーの移植手術につながったのだが、 今年はLDL(悪玉)コレステロールが高いと注意された。 一日8000歩、野菜・海藻・キノコを多く摂り、 アルコールは控えろとコメントがある。手術後アルコールは控えている。 しかしどうして脂質異常がわが身に起こっているのか。 そんなに無茶な食事をしているつもりはないが。
